时区划分的形式及常见时区
时区是指地球上按照经度划分的区域，每个区域的时间相同，相邻的时区之间时间相差1小时。全球共划分为24个时区，每个时区覆盖15度经度。时区的划分基于格林威治标准时间（GMT），格林威治位于英国伦敦，是世界时间的起点。
常见的时区及其与格林威治标准时间（GMT）的偏移量
- GMT+0：格林威治标准时间
- GMT+1：中欧时间（CET）
- GMT+2：中欧夏令时（CEST）、南非标准时间
- GMT+3：莫斯科时间、东欧时间（EET）
- GMT+4：阿塞拜疆夏令时、阿联酋标准时间
- GMT+5：巴基斯坦标准时间、马尔代夫时间
- GMT+6：孟加拉国标准时间、不丹时间
- GMT+7：柬埔寨时间、老挝时间、泰国时间
- GMT+8：中国标准时间、新加坡标准时间
- GMT+9：日本标准时间、韩国标准时间
- GMT+10：澳大利亚东部标准时间
- GMT+11：所罗门群岛时间、瓦努阿图时间
- GMT+12：斐济时间、新西兰标准时间
- GMT-1：西欧西部夏令时（WEST）
- GMT-2：巴西利亚夏令时、南非夏令时
- GMT-3：阿根廷时间、巴西利亚标准时间
- GMT-4：大西洋标准时间
- GMT-5：哥伦比亚时间、厄瓜多尔时间
- GMT-6：中美洲时间、墨西哥城时间
- GMT-7：美国山地夏令时
- GMT-8：太平洋夏令时
- GMT-9：阿拉斯加夏令时
- GMT-10：夏威夷-阿留申标准时间
- GMT-11：萨摩亚时间、汤加时间
- GMT-12：新西兰夏令时、斐济夏令时
此外，有些地区会实行夏令时（Daylight Saving Time，DST），在夏季将时钟拨快1小时，以充分利用日光，节约能源。夏令时的开始和结束时间因地区而异。